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[武汉心理疏导]抑郁症:治疗抑郁症没有捷径,唯有敬畏科学才能避免自己少走弯路-武汉卡耐基教育
2020-09-08 15:45:06  信息来源:武汉卡耐基教育  发布网站:www.whygpx.com  271

在这里我还是要强调一次:治疗抑郁症真的没有捷径可走,如果有捷径那就是:相信科学并积极努力自救。不要因为心急就失去了最基本的判断和常识,而被人忽悠了,那样损失的不仅仅是金钱,还有心灵的再次重创。

抑郁症属于一种慢性的精神疾病,它不可能一下子吃点药就好了的,如果你吃药很快就扭转了,千万不要高兴太早,那只是药物在控制你的症状而已,这个时候不要犯这样的错误,即:停止服药。

现实中,无数这样的例子了,因为治疗了个把星期感觉自己好转了就把药物丢了,结果不到半个月或者一个月,自己的症状又来临了,而且比第一次还严重。颇有一种症状在报复你的行为似的,所以请敬畏科学,不要私自去决定,相信科学就是遵照医嘱和对症治疗。

抑郁症既然是一种慢性疾病,那么治疗也是需要系统和足量足疗程的。我也经常看见一些个人的自媒体账号发表一些夸大和歪曲科学的事实,比如:“治疗抑郁症采取中药治疗,一个月就可以治愈!”说这样话的人,如果他能做到,早就成为了救世主了!那个什么奖项(诺贝尔奖)也是他的了!

[武汉心理疏导]抑郁症:治疗抑郁症没有捷径,唯有敬畏科学才能避免自己少走弯路-武汉卡耐基教育

这样的鬼话你也信?那就真的没有自己的判断力了,这样的话,稍微有点常识的人,一样就看出来这是不靠谱的,不是说中药不行,而是没有他们说的那么神!抑郁症需要时间,需要方法,需要对症以及结合个人的体质,具体采取什么方案治疗,请结合医生和不断地去尝试,找到合适的方案,以此来慢慢治疗和疗愈,方可逐步走向一个正常化身体和灵魂。以后这样的事情,请擦亮你们的眼睛,一切遵循科学和常识!说个把月就可以好的,这是纯忽悠!也是忽悠你入他的坑,进而要你掏腰包。

再比如:一些心理学作者或者根本就不是这方面专业的人士,为了博取大家对他文章的关注阅读,赚取所谓的流量和收取广告收益,而断章取义的误导患者(重度)不要去采取药物治疗,说药物治疗是害人的,或者是为了卖药,才叫你吃的!我就问你,按照你这样的理解,那开医院干嘛呢?

这种人完全就是扯淡,毫无根据!甚至有些人为了挣钱,一味夸大心理疏导和咨询的效果,要患者缴费做咨询和疏导,就可以帮助解决他或者她走出来!结果患者因为焦急而迷茫加上痛苦(希望早日摆脱痛苦)信了,最后钱花了,却发现这是一个坑!丝毫没有效果,这样的事情经常发生。我自己虽然是一名心理咨询师,同时也是一名中西医结合治疗师,但我从来不夸大心理咨询和疏导的效果,我只能说是辅助,同时也不是必要做的,看患者的意愿和条件而来。

所以,作为患者和家属都应该保持一个理性的心,应该有自己的判断力!不能因为焦急而被不良的人给蒙蔽了!我对抑郁症治疗的建议永远都是:科学治疗(轻度不建议吃药)、对于重度的抑郁症患者,一定要药物干预同时结合心理疏导和咨询以及自己积极的自救,如:运动、阅读、学习、充实自己、多做自己喜欢的事情、改变自己的认知思维、提升自己的价值等等,只有这样,那么我们才可以把抑郁症给疗愈好来!而那些走极端、违背常理、夸大效果、否定践踏科学的言论和文章、文字等等,千万不要再信了!相信了,那么你就上当了或者被误导,不仅仅再次遭受打击和心理创伤,弯路也在那里等着你!请相信科学、请相信常识!

以上,是我的忠言。时间是检验真理唯一的标准,至于我说的是否科学,你可以继续观察或者等待一段时间看看,一切都可以在时间里见到真正的答案。但你的心里这会,至少也会有一定的判断和分析了。遵循科学、梳理常识、多问个为什么,那么你就不会糊涂了。关于更多学习疗愈抑郁症的方法,请学习走出心魔。它能更好的辅助你疗愈心魔,走向强大,避免你走弯路!我想有了这些就已经足够支撑你战胜心魔了。

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