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[武汉ttt/nlp培训]NLP的智慧父母十个信念告诉你:成功的资源在每个人自己身上?武汉卡耐基教育
2020-09-16 14:45:35  信息来源:武汉卡耐基教育  发布网站:www.whygpx.com  18

曾经,我以为丈夫和孩子是属于我的,所以我要把控好他们的一切。于是我处处为他们着想,终日围着他们的事操心、做各种决定和安排,我每天都为家中的琐事忙得疲惫不堪。但是,我越想把控一切,越容易感觉到失控和焦虑。他们似乎看不见我的好,觉得我做的一切都理所当然。甚至有时还嫌我烦,管他们太多,总会闹出一些不愉快的烦心事。

后来,学习了NLP的我渐渐明白了:他们不属于我,我也不属于他们,我们每个人都只属于自己。如果自己都不爱自己,不照顾好自己,就没有能力去爱别人。当我不再试图控制他们,而是给自己空间时,同时也给了他们空间,一切惊喜的改变悄然发生了。

以前,我会去参与儿子与女儿之间的沟通。比如,当孩子争吵、打架时,我总会去扮演“公正的妈妈”。几天前,儿子和女儿又因为争看一本故事书吵了起来,然后他们开始抢书,最后竟然打起来了。妹妹情急之下,咬了哥哥的后背,哥哥疼得发出了惨叫……这种场面,在以前从未发生过。

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我就站在门口的角落,静静地看着他们撕打,不再像往常那样试图去控制场面。这是我第一次对他们没有纠结的放手,一种很放心的感觉。因为,在我的内心有个信念:他们能够自己解决好这一切的。经过了一番折腾后,两个孩子竟然相互拥抱言和了!

两岁的妹妹还说出了平生第一句的“对不起”,“哥哥,我错了”, 边哭边为心疼地哥哥吹着伤口。哥哥则抱住了妹妹,说:“来,给你故事书看!我先带你去买薯片吃好不好?”然后,他们两人手牵手一起出去买薯片了。当你发自内心地相信孩子时,孩子往往也不负你的信任。

文馨在《和孩子沟通,有爱还不够》中,提到了NLP预设前提中,关于智慧父母的十个信念。其中第一条信念是:尊重别人的内心世界。每个人的内心世界,都是从他们的成长经历中形成的。这些成长经历构成他们独特的人生经验,这些经验在日积月累中,渐渐内化成属于他们自己独有的信念与内心世界。

每个人的人生经验都是独一无二的,他们的信念和价值观是不可复制的、独一无二的存在。同样的一件事情,发生在不同人的身上,反应也是不一样的。我们要学会的是,尊重别人的不同。只有这样,别人才会尊重你独特的地方。

智慧的父母,都能够尊重孩子的内心世界与独特性。他们明白,孩子也是一个具有独立思想与内心世界的人。我们不能要求孩子的表现与反应与我们期待的是一样的,更不可能把我们的想法和意志复制到孩子身上。

否则,只会扼杀孩子的自我,也就扼杀了孩子依靠自己力量解决问题的能力。控制孩子、代替孩子做决定或解决问题,其实并没有把孩子当成一个独立的人来看待,而是把自己的想法加在他们身上。而尊重孩子的内心世界,才会放下对孩子的控制,让孩子发挥他们的智慧来处理问题。在这个过程中,相信孩子很重要。只有相信,才会尊重。

一、你不能改变别人,但你可以去改变自己,来影响别人。

这是智慧父母的第二条信念。一个人不能指望别人放弃属于他的一套信念,价值观和规条,去接受你的那一套。因为,每个人的信念,价值观,规条系统都只对本人有效,对别人不一定有用,我们不能强迫别人接受。总有些父母认为,自己是可以通过强迫、灌输等外力来改变孩子的。这其实是一种意志的强加与控制。这样的控制,往往会令我们失望和失败。

其实,孩子真正的改变,是从他们自己内心发生变化开始的。而内心的主动改变,只能通过影响来产生的。因此,智慧的父母都知道,我们不能改变孩子,但是可以通过改变自己来影响孩子。

二、有效果比道理更重要。

这是微信智慧父母的第三条信念。讲道理,往往是把焦点放在过去的事实上。而注重效果则是把注意力放在现在与未来上。真正推动一个人改变的力量,是内心的感受,共鸣与醒悟。

有认同才有效果。因此,智慧的父母会放下对错的评判,带着爱去理解和接纳孩子,感受到爱的孩子,也会比较容易认同并重视父母的想法与感受。

一、沟通,其实是两个人内心世界的相遇。

信念之四:每个人的世界都只存在于他的头脑中。

我们凭着头脑对世界的认知去处理每一件事。而我们的头脑是很难分清主观想象与客观事实的,我们对事情的感觉与反应都是依据头脑中的主观经验而产生的。改变我们自己头脑中的主观世界,我们的感觉与反应就会随之变化。孩子眼中的世界和成人眼中的世界有很大的不同,孩子有其独特而敏感丰富的内心世界。智慧的父母不会理所当然的认为自己懂得孩子,而是带着一份尊重,一份好奇去探访孩子的内心世界。这样才能产生真正的内心连接。沟通,其实就是两个人内心世界的相遇。

二、沟通的意义在于你得到的反馈(信念之五)。

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沟通没有对错,只有有效和无效之别。让对方收到你想表达的信息,这才是沟通的目的。如果对方没有接收,你说的再对都没有意义。智慧的父母,不仅重视说话的态度和技巧,也更加注重倾听和关注孩子的回应。因为,在沟通中对方听到什么才是重要的。而沟通信息的传递和接收,大部分是通过潜意识层面产生的。因此,你对孩子说话的方式和态度,比说话的内容要重要得多。

一、重复目前的做法,只会得到目前的结果(信念六)。

当现有的方法行不能时,就要做出改变。改变的最大阻碍之一是:习惯。它让我们不假思索地去做某事,这会使我们不断重复旧的做法,却忘了要根据效果来做出调整和改进。智慧的父母在处理问题时,是充满弹性和灵活性的。当一种方法行不通时,他们就会寻找其他方法。他们不会轻易给孩子贴上标签,这也帮助孩子创造了更多的灵活与弹性的空间。如果你做的事情没有效果,那就改变你的做法。任何新的做法,都会比旧的做法多一分成功的机会。

二、凡事必有最少三个处理方法(信念七)。

如果只有一个方法,你会很容易陷入“别无选择”的困境。只有两个方法,则可能给自己制造了左右为难的局面。而有了第三个方法,才有了更多的选择。他们通常也很容易找到第四,第五,甚至更多的方法。智慧的父母凡事都有三个以上的处理方法,这意味着他们拥有更多的选择,也就拥有了更强的解决问题的能力。

没有办法,其实是“已知的办法都行不通”。但实际上,还有很多我们还没有想过或还没有认识到的办法。只有相信“办法总比问题多”,才有机会去找到未知的有效办法,令事情发生改变。

一、所有人都拥有足够的资源去成功,达成自己的理想和目标。

智慧父母信念之八:没有无资源的人,只有资源缺乏的状态。每一个人都有过成功和快乐的经验,这也是他(她)使自己成功和快乐的能力。智慧的父母,相信孩子就像一粒种子,内在已经蕴含了成就自己所需要的足够资源。而父母所要做的,就是创造出适合种子生长的环境,让它得以自动发芽并开花结果。

我们知道,凡事都有两面。所有的事情或经验里,都同时拥有正面和负面的意义。有能力给自己制造出困扰的人,也有能力替自己消除困扰。智慧的父母会从事情或经验中学习,吸收营养,而不是因为害怕困难、失败与挫折等负面体验而一再退缩。

二、在任何系统中最灵活变通的人,拥有最佳的成功机会,是最能影响大局的人(信念九)。灵活,是指有一个以上的不同选择。容许不同的意见和不同的可能性存在,这就是灵活。灵活,同时也意味着你容许自己去找到双赢或三赢的可能性。所以,智慧的父母,在面对孩子的行为时,他们不会只坚持单一的方式与想法,而是能够尝试让自己拥有各种不同的选择。

有了更多的选择,也就意味着拥有了更多和更好的应对能力。这样的父母,能够更好地用自己的内心力量去感染孩子,对孩子产生更大的影响力。没有失败,只有回馈。

NLP认为,失败只是意味着:过去的做法得不到期望的效果,我们需要做出改变了。事实上,只有在事情已经结束的情况下,才有 “失败”之 说。如果事情还在持续发展的话,即便没有达到预想的状态,也不能说是失败。从这一点上看,失败其实只是过去的一种经验,而经验往往可以成为我们提升能力与自信的基石。

在智慧父母的眼中,没有失败,只有回馈。他们能够从失败中学会吸取经验教训,让每次失败都变成一种修正与提升自己的机会。这便是智慧父母所拥有的第十个信念。这十个信念,充分告诉了我们,每个人成功的资源,其实在他(她)自己的身上。父母需要做的是:相信自己,相信孩子。这种相信,会成为你和孩子共同成长的强大内心力量。

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